Oggi è martedì: lo CHEF consiglia un tortino di sarde o alici e foglie di alloro.

Oggi lo CHEF  di casa propone una rivisatazione di un piatto tradizionale della cucina povera ma ricca di oli insaturi. Il pesce azzurro unisce ad un sapore estremamente gradevole ed invitante anche molte caratteristiche benefiche per l’organismo come i preziosi omega 3 che combattono il colesterolo cattivo favorendo quello buono.        MODO DI PREPARAZIONE Sul fondo di una teglia stendere … Continua a leggere